Khám chữa bệnh, bài thuốc, y học, Y khoa

Mẹo làm đẹp đơn giản và rẻ tiền

Fri, 30 Jul 2010 09:07:01 +0000

Mùa hè có rất nhiều loại rau quả không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể mà còn có thể tận dụng để làm đẹp cho da chống lại tia tử ngoại hiệu quả.
Dưa chuột:
Cắt dưa chuột thành lát mỏng, đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa bằng nước, sau đó nhẹ nhàng massage mặt, giúp da sạch dầu nhờn và sáng bóng.
Mướp:
Ngoài món canh cua nấu mướp, mùa hè bạn có thể ép mướp lấy nước trộn thêm mật ong phủ trên mặt 10-15 phút có tác dụng ngăn và mờ nếp nhăn hiệu quả. Lá mướp còn có thể đun với chút nước, để thật nguội và xoa lên mặt, có tác dụng là mờ tàn nhang.
Dưa hấu:
Vỏ dưa hấu cũng có thể dùng làm đẹp. Dùng cùi trắng vỏ dưa hấu chà nhẹ khắp mặt sẽ làm cho bạn cảm thấy sảng khoái, mát mẻ, kiên trì trong mùa hè giúp da tránh nắng và mẩn đỏ do tác động của tia UV.
Lô hội:
Lá lô hội tươi cắt ngắn, cắt sạch gai nhỏ hai bên, tước vỏ, lấy thịt xay nhuyễn đắp trên mặt vào ban đêm trước khi đi ngủ, sau một thời gian bạn sẽ thấy da trắng hồng. Ngoài ra, lô hội xay nhuyễn dùng để ủ tóc sau khi đã gội sạch cũng giúp tóc bóng mượt mà không cần dầu xả tốn kém.
Các loại hoa:
Như hoa hồng, cúc, phăng sau khi cắm xong chưa kịp tàn hết có thể châm thêm với nước ấm để xông hơi cho da mặt, hoặc thả vào nước tắm giúp tinh thần sảng khoái.
Sữa:
Cho ít sữa tươi hoặc sữa chua vào bồn tắm có sẵn nước ấm rồi ngâm mình vào khoảng 20 phút sẽ giúp tẩy độc cho da và xua tan mêt mỏi.
Tinh dầu:
Cho tinh dầu pha loãng ra lòng bàn tay nhẹ nhàng massage tay, cánh tay, cổ, vai… vừa giải tỏa những mệt mỏi cho da vừa giúp tinh thần phấn chấn hơn. Bạn cũng có thể dùng tinh dầu pha với nước ấm để ngâm chân giúp có giấc ngủ ngon hơn.

Bé có thiếu canxi?

Fri, 30 Jul 2010 08:56:15 +0000

Em vừa sinh cháu được 20 ngày, cháu trai 3.3kg, em cảm thấy cháu rất ít ngủ, thường xuyên vặn mình đến đỏ mặt tía tai, ngủ không yên giấc, hay giật mình.
Khi cháu hít vào thường có tiếng rít em nghe nói như vậy là hiện tượng thiếu caxi phải không bác sĩ?

Nguyễn Việt Anh (Thanh Trì - Hà Nội)

Trả lời:

Tất cả những biểu hiện của bé như bạn nói đều là bình thường ở tuổi này. Ở trẻ sơ sinh, hệ thống thần kinh, cũng như các hệ thống khác đều chưa phát triển hoàn thiện và sẽ được hoàn thiện khi bé lớn dần lên. Cũng bởi do hệ thần kinh chưa hoàn thiện nên cháu sẽ có những cử động không bình thường như vặn mình, giật mình (nhất là khi có tiếng động bất ngờ), nấc, rặn khi đi tiêu, đánh hơi nhiều...

Tất cả các biểu hiện trên thường gặp ở trẻ dưới 3 tháng tuổi và là biểu hiện bình thường, không phải là do thiếu canxi đâu bạn ạ. Vì vậy bạn không cần phải quá lo lắng. Cứ ăn uống và nghỉ ngơi thoải mái để có đủ sữa cho con bú nhé.

(Theo Dinh dưỡng)

Điều trị suy tim bằng thuốc ức chế men chuyển dạng angiotensin II

Fri, 30 Jul 2010 08:52:19 +0000

Nếu trước kia điều trị suy tim thường được khởi sự bằng lợi tiểu, khi bệnh nhân đã có triệu chứng rối loạn chức năng tâm thu và sung huyết thì hiện nay khuynh hướng là sử dụng thuốc ức chế men chuyển dạng angiotensin II (ƯCMC) sớm, khi chưa có triệu chứng suy tim (ví dụ sau nhồi máu cơ tim) hoặc khi mới có rối loạn chức năng tâm trương (dày thất trái ở người tăng huyết áp, người lớn tuổi).

Vì sao lại lựa chọn điều trị suy tim bằng thuốc ƯCMC dạng angiotensin II?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thuốc ƯCMC có thể ngăn ngừa sự tiến triển từ suy tim tiềm ẩn thành suy tim có triệu chứng, do đó sử dụng ƯCMC sớm ở những bệnh nhân (BN) chưa cần đến lợi tiểu là hợp lý. Hơn 30 nghiên cứu có đối chứng với giả dược thực hiện tổng cộng trên hơn 7.000 người bệnh suy tim cho thấy ƯCMC giảm được triệu chứng suy tim ở các bệnh nhân suy tim từ nhẹ, trung bình đến suy tim nặng...

Khởi trị bằng thuốc ƯCMC ở BN suy tim đòi hỏi thận trọng: trước tiên, kiểm tra urê, creatinin, ion đồ. Những BN có nguy cơ cao bị tụt huyết áp (HA) khi sử dụng ƯCMC là những BN hạ natri máu, suy thận, tăng kali huyết hoặc đã dùng lợi tiểu giữ kali, BN điều trị với lợi tiểu liều cao, bệnh nhân có HA thấp hoặc nhiều tuổi. Những BN này cần được ngưng lợi tiểu 1-2 ngày hoặc giảm liều và bắt đầu dùng thuốc ƯCMC với liều thấp, sau đó tăng liều dần dần. Những thuốc thường dùng là: captopril 6,25mg, enalapril 1,25 - 2,5mg. Nếu liều thử không gây tụt HA thì sau đó điều trị vẫn ổn dù tăng lên liều thích hợp (tùy thuộc từng BN).

Perindopril 2mg được nhận thấy ít gây tụt HA ở người lớn tuổi hơn captopril 6,25mg.

Các buồng tim ở bệnh nhân suy tim bị giãn rộng.

Không nên sử dụng ƯCMC ở BN suy tim có HA thấp và có nguy cơ gây choáng tim, chỉ dùng ƯCMC sau khi tình trạng BN đã ổn định. Trong thực hành lâm sàng, ƯCMC thường được sử dụng với liều thấp hơn liều dùng trong nghiên cứu, vì các thầy thuốc nghĩ rằng liều thấp cũng hiệu quả mà lại an toàn. Tuy nhiên trong một số nghiên cứu cho thấy liều cao ƯCMC có lợi hơn liều thấp về phương diện huyết động học.

BN có natri huyết thấp dễ bị tụt HA khi dùng ƯCMC gấp 30 lần người có natri huyết bình thường, do đó BN bị hạn chế muối khắt khe dễ bị tụt HA khi dùng liều ƯCMC hơn các BN hạn chế muối vừa phải. Ở BN suy tim nặng, mặc dù tổng lượng natri trong cơ thể tăng nhưng tình trạng natri huyết thấp vẫn xảy ra, có thể do ADH được phóng thích nhiều sau khi hệ renin angio-tensin bị kích hoạt do điều trị lợi tiểu tích cực.

Điều trị bằng ƯCMC làm tăng creatinin huyết thanh rõ rệt (>0,5mg%). Mức độ tăng cao hơn ở BN có hẹp động mạch thận hoặc dùng thuốc kháng viêm không steroid. Thường có thể cải thiện chức năng thận bằng cách giảm liều lợi tiểu đang dùng phối hợp mà không cần ngưng ƯCMC. Tuy nhiên, nếu BN bị phù và không thể giảm liều thuốc lợi tiểu được thì cũng phải chấp nhận nồng độ creatinin hơi cao và tiếp tục dùng ƯCMC.

Đối với BN đã suy thận với creatinin > 3mg/dl (300mmol/l) việc cân nhắc giữa cái lợi của ƯCMC đối với suy tim và cái hại đối với thận không phải dễ. Tốt nhất là cải thiện huyết động học càng nhiều càng tốt với lợi tiểu, digoxin, thuốc giãn mạch, sau đó ngưng lợi tiểu và khởi đầu ƯCMC với liều thật thấp.

Sử dụng thuốc ƯCMC ở bệnh nhân suy tim sau nhồi máu cơ tim

Đối với suy tim sau nhồi máu cơ tim có thể dùng ramipril là ƯCMC được FDA công nhận. Tác dụng có lợi này được giải thích bằng cơ chế giảm sự tái cấu trúc thất trái sau nhồi máu, giảm hậu tải nhờ giãn mạch, ức chế sự phì đại tế bào cơ tim do angiotensin II và bảo vệ nội mạc thành mạch nhờ bradykinin.

Lựa chọn thuốc ƯCMC

Tất cả các loại thuốc ƯCMC đều có tác dụng trên suy tim và những khác biệt về dược lực học, dược động học và chuyển hóa của các ƯCMC không có ý nghĩa nhiều về lâm sàng đối với đại đa số BN suy tim. Khi khởi đầu liều thử nên sử dụng captopril vì tác dụng ngắn. Khi việc điều trị đã được khởi đầu tốt đẹp thì mới đổi qua ƯCMC tác dụng kéo dài. ÐĐối với BN có suy gan nên dùng lisinopril vì không phải là tiền dược không cần chuyển hóa qua gan. Với BN suy thận nặng có lẽ nên dùng ramipril, fosinopril, trandolapril vì có 2 đường thải là gan và thận. Còn đối với đa số BN có mức độ nhẹ của bệnh lý thận chỉ cần điều chỉnh liều ƯCMC đang dùng mà không cần đổi qua một loại ƯCMC khác.

TS. Tạ Mạnh Cường

(suckhoe&doisong)

Lợi bất cập hại khi tự ý cho trẻ uống men vi sinh

Fri, 30 Jul 2010 08:39:13 +0000

Con kén ăn, nôn ói hoặc tiêu chảy, nhiều phụ huynh cứ thế mua chế phẩm bổ sung men vi sinh vì cho rằng có thể hỗ trợ chữa được bệnh. Tuy nhiên theo các dược sĩ, việc tự ý dùng men vi sinh, men tiêu hóa như vậy là vô bổ.

Bổ sung men vi sinh vẫn phải có hướng dẫn của bác sĩ.

Thấy cậu con trai 4 tuổi thi thoảng lại bị tiêu chảy, đầy bụng, nghĩ men vi sinh có thể giúp bé hết bệnh, chị Hương (quận 8, TP HCM) ra nhà thuốc mua cho uống. Gần một tháng sau, bé vẫn còn nguyên triệu chứng.

"Tôi cứ nghĩ đơn giản là hệ tiêu hóa của cháu không tốt nên cần bổ sung thêm men kích thích ruột", người mẹ cho biết.

Đưa con đến khám tại Trung tâm dinh dưỡng TP HCM sau hơn một tháng cho bé dùng men vi sinh nhưng vẫn không dứt chứng đầy bụng, kém ăn, chị Tuyết ở Đồng Nai được các bác sĩ cho hay, chị đã cho con dùng men vi sinh sai cách. Thay vì pha với nước nguội, chị lại hòa với nước sôi nên không có tác dụng.

Chị Nhung nhà ở Bà Rịa - Vũng Tàu thì thường xuyên bổ sung một loại chế phẩm có chứa men vi sinh, với mong muốn kích thích hệ tiêu hóa để cải thiện chứng biếng ăn của cậu con trai 6 tuổi. Tuy nhiên sau gần nửa năm, con trai chị vẫn không cải thiện nhiều về cân nặng. Đến khoa dinh dưỡng Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP HCM, để được tư vấn, phụ huynh này mới biết mình đã "chữa trị" sai bởi men vi sinh không có tác dụng tăng cân.

Phó giáo sư - Tiến sĩ Nguyễn Hữu Đức, ĐH Y Dược TP HCM cho biết, hiện có khá nhiều thuốc, chế phẩm có tác dụng giúp chức năng tiêu hóa tốt hơn, trong đó có men vi sinh (probiotic) chứa vi sinh vật có ích giúp cải thiện sự cân bằng của hệ tạp khuẩn ruột.

Giải thích nguyên nhân của việc bổ sung men vi sinh, ông Đức cho biết, trong con người hiện diện rất nhiều loại vi khuẩn tạo thành một quần thể gọi là tạp khuẩn ruột. Trong tạp khuẩn ruột, ngoài vi khuẩn gây hại còn có vi khuẩn có ích, các vi khuẩn này giúp tiêu hóa tốt thức ăn, tiêu sạch và tái hấp thu phần thức ăn còn sót lại ở ruột già, giúp tổng hợp vitamin nhóm B, K, đặc biệt là cân bằng với vi khuẩn có hại, làm cho vi khuẩn có hại không tăng sinh quá đáng gây bệnh.

"Vì các lý do như ăn uống không hợp vệ sinh, uống quá nhiều rượu bia, uống nhiều kháng sinh, có thể khiến vi khuẩn có hại lấn át dẫn đến tình trạng rối loạn đường ruột. Biểu hiện như tiêu chảy, khó tiêu, trướng ruột, giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng. Đây là lúc cần bổ sung men vi sinh", ông Đức cho biết.

Khẳng định vai trò của men vi sinh trong việc chữa trị chứng rối loạn tiêu hóa, tuy nhiên theo Tiến sĩ Đức, việc tự ý dùng và dùng dài lâu không mang lại kết quả như mong muốn.

"Men vi sinh thường có mặt trên thị trường dưới dạng thực phẩm chức năng, chính vì thế, người dùng không nên lạm dụng hoặc dùng để điều trị rối loạn tiêu hóa thay cho thuốc. Đặc biệt, những người bị viêm tụy cấp, phẫu thuật ruột thì không nên dùng men vi sinh vì sẽ có hại.

Về việc sử dụng men vi sinh, dược sĩ Nguyễn Anh Dũng, nguyên giảng viên Trường ĐH Y Dược TP HCM, cũng cho rằng, nếu người bệnh chưa được bác sĩ thăm khám để xác định nguyên nhân mà cứ bổ sung chế phẩm thì chưa chắc đã chữa được bệnh.

Còn theo tiến sĩ Phạm Hùng Vân, cùng công tác tại Trường ĐH Y Dược TP HCM, đó là chưa kể đến việc người mua chọn chế phẩm bị lẫn các loại vi sinh có hại, công bố loại vi sinh này nhưng thực ra là vi sinh khác, hoặc công bố trên bao bì hàm lượng vi sinh 'trên trời' nhưng thực tế lượng vi sinh có thực lại 'dưới đất'.

Về cách sử dụng, theo các chuyên gia vi sinh, người dùng không nên pha các chế phẩm men vi sinh với nước có nhiệt độ cao hơn nhiệt độ cơ thể, hoặc "pha buổi sáng uống buổi chiều", vì như thế vi sinh sẽ bị chết. Việc đặt chế phẩm ở nhiệt độ không thích hợp cũng làm vi sinh bị chết.

"Ngoài việc dùng men vi sinh, các loại thức ăn như kim chi, sữa chua, dưa chua cũng góp phần cung cấp các loại men vi sinh có lợi. Tất nhiên các loại thực phẩm này phải đảm bảo an toàn vệ sinh", một dược sĩ cho biết.

Thiên Chương
(vnExpress)

Chỉ có 10% trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn

Fri, 30 Jul 2010 08:36:27 +0000

TTO - Tại cuộc họp báo nhân tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ do Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc và Bộ Y tế tổ chức tại Hà Nội ngày 29-7, ông Nguyễn Đức Vinh, phó vụ trưởng Vụ Sức khỏe bà mẹ - trẻ em (Bộ Y tế), cho biết chỉ có 10% trẻ em Việt Nam được bú sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời như khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO).

Ảnh minh họa

Lý do là các bệnh viện, kể cả bệnh viện bạn hữu trẻ em, ít cung cấp kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ cho các bà mẹ, vẫn bán bình bú, núm vú giả tại bệnh viện và cho phép trẻ uống sữa bằng bình trái với quy định của Bộ Y tế. “Phải nói thẳng thắn rằng một phần lý do là sức ép từ các hãng sữa” - ông Vinh nói.

Theo báo cáo của Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc, rào cản chung tại Việt Nam với việc nuôi con bằng sữa mẹ là các bà mẹ nhận thức sai lầm, cho rằng mình không đủ sữa nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, thậm chí nhân viên y tế lại khuyên bà mẹ cho trẻ ăn sữa bột. Vì thế tại khu vực thành thị, 50% phụ nữ mang thai mang sữa bột đến bệnh viện trước khi sinh con.

Còn thanh tra Bộ Y tế cho biết kiểm tra năm 2009-2010 cho thấy tình hình vi phạm quy định kinh doanh, sử dụng sản phẩm dinh dưỡng trong bệnh viện vẫn rất cao, hầu hết bệnh viện thiếu apphich, tờ rơi tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ, thậm chí một số bệnh viện treo apphich và đồng hồ có tên, biểu tượng của hãng sữa dùng cho trẻ dưới 12 tháng tuổi, vi phạm quy định của Bộ Y tế.

Qua kiểm tra tình hình ghi nhãn sữa cho trẻ em, có 26/124 sản phẩm vi phạm quy định về ghi nhãn. 8/8 sản phẩm của Công ty Mama sữa non ghi nhãn không đúng với hồ sơ tại Cục An toàn vệ sinh thực phẩm về công dụng, thành phần nguyên liệu. Các nhãn hàng có nhiều sản phẩm vi phạm quy định ghi nhãn như HiPP, Fullac, Dielac, bình bú, núm vú giả Chicco, Pigeon… Các hãng sữa cũng “lách” quảng cáo bằng cách quảng cáo trên trang web công ty nhưng ở trang dành cho cán bộ y tế, quảng cáo sữa trên sổ khám bệnh, sổ tiêm chủng.

Tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ 2010 có chủ đề “Nuôi con bằng sữa mẹ, chỉ 10 bước theo cách thân thiện với trẻ”, bắt đầu từ ngày 1 đến 7-8. Theo đánh giá của WHO, các bà mẹ Việt Nam đã lãng phí 270 triệu USD/năm do nuôi con bằng sữa bột, trong khi lẽ ra có thể nuôi bằng sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa bột cũng tốn thêm của các bà mẹ 800.000-1.000.000 đồng/tháng/trẻ em, nhất là trong tình trạng sữa liên tục tăng giá như hiện nay.

L.ANH

Dùng rượu rết chữa bệnh: Có thể gây ngộ độc

Fri, 30 Jul 2010 08:30:31 +0000

Con rết được sử dụng làm thuốc từ rất lâu, với nhiều tên gọi khác nhau như: ngô công, thiên long, bạch túc trùng, bạch cước, là loài sống hoang trên mái nhà, dưới gầm tảng đá, hay các khúc gỗ mục nát... Theo kinh nghiệm trong dân gian ngâm rượu rết thường dược dùng để xoa bóp. Tuy nhiên vừa qua, một số người đã sử dụng rượu rết uống chữa bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng.

Không được tự ý dùng rượu rết để uống.

Theo Y học cổ truyền rết có vị cay, tính ấm, có độc và đi vào kinh Can, tác dụng dược lý của rết là tức phong chỉ kinh (chống co giật), giải độc, tán kết, thông lạc, chỉ thống (cầm đau). Chủ trị các chứng kinh phong cấp hay mạn, phong đòn gánh, trúng phong, động kinh, sang độc, loa lịch ác sang, rắn độc cắn, đau đầu khó khỏi, phong thấp tý thống... Ngoài ra con rết còn dùng chữa các bệnh chữa sang trĩ đau nhức; mụn nhọt mới mọc rất tốt, nó có thể tiêu đi; trị vết sưng tấy; chữa liệt mặt; tê thấp; kinh phong; co giật...

Tuy nhiên, rết chứa protid, các loại axit amin; hai chất độc chiết được từ nọc rết dưới dạng histamin và albumin, có tính chất gần giống nọc ong, làm loãng máu; axit formic và cholesterol có thể gây tử vong. Như trường hợp vừa qua, anh Hải (TP. HCM) bị bệnh viêm khớp, nghe lời mách bảo, anh mua hai thang thuốc, trong thành phần có rết về uống. Sau một thời gian sử dụng anh thấy hoa mắt, khó thở, rơi vào tình trạng hôn mê, loạn nhịp tim. Anh Hải được đưa vào cấp cứu ở bệnh viện Thống Nhất, tại đây các bác sĩ cho biết nguyên nhân được xác định là ngộ độc, nghi ngờ do chất độc có trong con rết.

Con rết thường sống ở những nơi ẩm thấp.

Khi bị ngộ độc bệnh nhân có các biểu hiện nhẹ thì sốt, chóng mặt, buồn nôn, nặng hơn bệnh nhân có các triệu chứng nhiễm độc biểu hiện nôn, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, mỏi toàn thân, mạch chậm, hồi hộp, khó thở, thân nhiệt hạ, huyết áp tụt, hôn mê, nguy hiểm đến tính mạng... Vì vậy, muốn dùng các bài thuốc từ con rết cần phải thực hiện theo hướng dẫn của lương y, bác sĩ. Tuyệt đối là không đượctự sư dụng rượu rết để uống.

Bác sĩ Trần Thị Hải
(suckhoe&doisong)

Chạy bộ giúp cải thiện tình trạng đau đầu gối

Fri, 30 Jul 2010 08:27:00 +0000

Nhiều bác sĩ, trong khi ủng hộ cho các bài tập thể dục nói chung, đều khuyên bơi lội và đi bộ thay vì chạy vì giả định rằng chạy sẽ làm hỏng đầu gối của bạn. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới tiết lộ, chạy bộ không cần phải tránh mà nó còn có thể bảo vệ đầu gối.

Chạy bộ giúp cải thiện tình trạng đau đầu gối

Một nghiên cứu trong lĩnh vực X-quang xương được công bố hồi năm ngoái đã gây ra một chút xáo trộn. Nghiên cứu này là sự theo dõi trong 10 năm của các vận động viên tham gia cuộc thi marathon ở Vienna năm 1997. Trong số 8 người được theo dõi, chỉ có một người có vấn đề ở đầu gối tuy nhiên, trục trặc ấy của anh ta xảy ra trước cuộc thi năm 1997 và đã ngừng hoạt động. Số còn lại, tuy đều đã ở tuổi trung niên nhưng họ vẫn tiếp tục chạy khoảng cách dài mà không bị đau đầu gối lần nào.

Tương tự như một nghiên cứu của Đại học Stanford, cũng công bố năm ngoái, về việc theo dõi những người tham gia bộ môn chạy bộ ở tuổi 50 và 60 trong hơn 20 năm. Khi bắt đầu nghiên cứu, khoảng 7% người chạy bị đau đầu gối. Hai mươi năm sau, đầu gối của họ đã được cải thiện. 0% số người chạy với đầu gối đau so với 32% trong nhóm có sự kiểm soát, bắt đầu nghiên cứu với tình trạng đầu gối khỏe mạnh.

Không ai trong số này cho thấy rằng người thường xuyên chạy bộ không thể gây tổn thương đầu gối của họ. Tuy nhiên, thiệt hại đó thường bởi một chấn thương không liên quan tới việc tập luyện hoặc chạy kém. Khi xảy ra tổn thương, cơ thể có thể khắc phục bằng cách thay đổi dáng đi. Sau đó, giống như một chiếc lốp mòn không cân bằng, các sụn đầu gối có thể yếu đi nhanh chóng.

vtv

Đinh lăng sắc rễ cây xấu hổ chữa đau lưng

Fri, 30 Jul 2010 08:23:18 +0000

Cây đinh lăng vừa dùng làm cảnh, vừa là thứ rau ăn kèm với một số món ăn như: nem cuốn, gỏi, thịt chó... Ngoài ra, cây còn được dùng để làm thuốc.

Rễ đinh lăng được thu hái ở những cây đã có từ 4 - 5 tuổi trở lên. Khi đào lấy rễ, rửa sạch, cắt bỏ phần rễ sát với gốc thân, rễ nhỏ thì dùng cả, nếu rễ to thì dùng phần vỏ rễ. Thái nhỏ, phơi khô chỗ râm mát, thoáng gió để giữ mùi thơm.

Lá đinh lăng chống bệnh co giật cho trẻ em, lấy lá non và lá già phơi khô đem lót vào gối hoặc trải giường cho trẻ nằm. Thân cành đinh lăng sắc uống chữa được bệnh đau lưng, mỏi gối, tê thấp, dùng phối hợp với rễ cây xấu hổ, cúc tần, cam thảo dây.

Chú ý: Không được dùng rễ đinh lăng với liều cao, sẽ bị say, có hiện tượng mệt mỏi đối với cơ thể.

Để tham khảo và áp dụng, dưới đây xin giới thiệu một số phương thuốc trị liệu các bệnh chứng trong đó có đinh lăng.

Đinh lăng bổ ngũ tạng.

* Chữa vết thương: Lá đinh lăng giã nát đắp nơi bị thương.

* Phòng co giật ở trẻ: Lấy lá đinh lăng non, lá già cùng phơi khô rồi lót vào gối hay trải xuống giường cho trẻ nằm.

* Bồi bổ và khai vị (nhờ công hiệu của rễ đinh lăng tăng cường sinh lực, sức dẻo dai và khả năng chịu đựng của cơ thể): Chọn dùng một trong các cách như: Lấy rễ đinh lăng khô thái lát 150g, không sao tẩm, tán bột, ngâm trong 1.000ml rượu gạo 35 - 40 độ, trong 7 - 10 ngày liền (hằng ngày lắc đều 1 lần) ngày uống 2 lần vào trước bữa ăn 30 phút, mỗi lần uống 5 - 10ml.

* Chữa đau lưng mỏi gối (chữa cả tê thấp): Dùng thân cành đinh lăng 20 - 30g, sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày. Có thể phối hợp cả rễ cây xấu hổ, cúc tần và cam thảo dây.

* Thông tia sữa tắc: Rễ đinh lăng 30 - 40g, sắc với 500ml nước còn 250ml chia 2 - 3 lần uống nóng trong ngày, uống liền 2 - 3 ngày.

BS Tuấn Long

(bee.net)

Vi khuẩn trên di động nhiều gấp 18 lần nhà vệ sinh

Fri, 30 Jul 2010 08:22:01 +0000

Trong 63 triệu chiếc di động người Anh sử dụng, có 14,7 triệu chiếc gây nguy hại đến sức khỏe con người.

Bình quân mỗi chiếc di động chứa lượng vi khuẩn cao gấp 18 lần so với vi khuẩn có trong nút xả nước nhà vệ sinh.

Đó là kết quả điều tra của các nhà khoa học Anh về hiện trạng sử dụng điện thoại di động của người dân nước này và 30 mẫu sản phẩm điện thoại di động.

Trong số những mẫu di động điều tra thì 1/4 có tổng số vi khuẩn vượt quá 10 lần mức độ cho phép. Lượng vi khuẩn của một chiếc di động nhiều đến mức có thể gây khó chịu về đường tiêu hóa cho người chủ sử dụng.

Ngoài ra, nếu không chú ý đến vấn đề vệ sinh, điện thoại di động cũng sẽ trở thành “thiên đường đẻ trứng” của các loài côn trùng.

Nhà khoa học Jim Francis, thành viên nhóm nghiên cứu cho biết, trong số những vi khuẩn này có rất nhiều Escherichia coli và Staphyloccocus aureus Rosenbach.

Ông cho biết: “Chúng ta không muốn dùng tay để ấn nút xả nước nhà vệ sinh bởi vì cảm giác rất bẩn, tuy nhiên thực tế thì lượng vi khuẩn ở nút xả nước nhà vệ sinh vẫn còn ít hơn nhiều so với ở điện thoại di động”.

Theo Vietnam+

Có thể đốt khối u gan bằng sóng cao tần?

Fri, 30 Jul 2010 08:21:22 +0000

Ba tôi năm nay 62 tuổi, bị ung thư gan nguyên phát. Tháng 10.2009 phát hiện khối u gan 9 x 10cm và đã làm toxi một lần nhưng hiện khối u lớn 9 x 15cm, chưa di căn, có dịch ở màng bao gan, màng phổi ứ dịch, bụng báng to, chân sưng phù, da vàng, nổi ghẻ và sức khỏe rất kém. Đi bệnh viện bác sĩ bảo không làm toxi được nữa và cho về nhà. Liệu có thể giúp sức khỏe ba tôi khá lên một chút bằng phương pháp đốt sóng cao tần được không?

TS.BS Đặng Tâm, trưởng khoa ngoại tiêu hóa – gan mật, bệnh viện đại học Y dược TP.HCM: ba của bạn đã thuộc giai đoạn bệnh tiến triển xa. Các triệu chứng phù chân báng bụng, da vàng, tiêu chảy là nhưng dấu hiệu rất xấu. Hiện không có biện pháp đặc hiệu nào có thể cải thiện tích cực tình trạng bệnh này (ngoại trừ ghép gan). Bạn có thể đưa người bệnh đến bất kỳ một bệnh viện đa khoa nào để được điều trị với những biện pháp điều trị hỗ trợ, giảm nhẹ các triệu chứng. Phương pháp dùng điện cao tần không còn tác dụng gì đối với các u ở giai đoạn tiến triển xa này.

sgtt